Zaparcia

Zaparcia u kobiet w ciąży – dieta

Zaparcia w ciąży to nieprzyjemny i drażniący ... . Istnieje sposób na zaparcia w ciąży. O tym jaka dieta będzie najodpowiedniejsza, przeczytasz w poniższym artykule.   Zaparcia w ciąży – dlaczego do nich dochodzi? Zaparcia w ciąży to powszechny problem przyszłych mam. W organizmie kobiety dochodzi do zmian hormonalnych. Hormony utrudniają proces trawienia. Wpływają też niekorzystnie na pracę jelit. Zaparcia tworzą się ...
czytaj więcej

Dieta a zaparcia - porady

(...) letnim. Tymczasem diecie odchudzającej często towarzyszy nieprzyjemny problem - zaparcia. Na szczęście wystarczy przestrzegać ... powoduje zaparcia? Niektóre bardzo restrykcyjne diety odchudzające znacznie ograniczają ilość kalorii i nie dostarczają ... usuwanie z organizmu. Uwaga na fałszywe zaparcia! Dieta odchudzająca dostarcza małą ilość ...
czytaj więcej

Zaparcia w ciąży.

Zaparcia to dosyć częste zmartwienie kobiet ciężarnych. Są one w dużej mierze  spowodowane zmianami hormonalnymi podczas ciąży. Wydzielane w tym okresie hormony działają ... orzechami. Jeżeli dokuczają ci zaparcia, postaraj się unikać czekolady, kisielu, bananów,  jagód, białego ryżu, klusek i makaronu z ... D. Zaburzenia trawienia - zioła na biegunkę, ...
czytaj więcej

Dieta przy zaparciach

Dieta na zaparcia to przede wszystkim zdrowa dieta ... zaparcia to przede wszystkim zdrowa dieta, pełna warzyw i owoców, a także produktów pełnoziarnistych. Przy zaparciach należy unikać ... wypróżnianiem. Niewystarczająca ilość przyjmowanych płynów, a szczególnie wody, także pogarsza działanie jelit. Zaparcia dość często ... ). Zmiana ...
czytaj więcej

Dieta a zaparcia

Witam. Mam 21 lat i odkąd pamiętam cierpię na zaparcia. Są one długotrwałe, gdyż trwają od 4 dni do nawet 7. We wrześniu 2008 roku miałam robioną kolonoskopię, która wykazała zapalenie jelita (niestety, dokładnie nie pamiętam jaki to typ zapalenia). Miałam wtedy silne bóle, które właśnie do badania mnie skłoniły. Zostały mi zapisane leki, które brałam na początku, a kiedy ... ...
czytaj więcej

Interakcja diety z tabletkami antykoncepcyjnymi?

Na diecie Dukana zaleca się przyjmowanie oleju parafinowego. Z pewnych źródeł dowiedziałam się, że jego przyjmowanie ogranicz wchłanianie niektórych leków. Stąd moje pytanie: czy możliwe jest, żeby spożywanie tego oleju zmniejszyło skuteczność antykoncepcji ... ). Jeśli nie cierpisz na zaparcia nie ma sensu go stosować. Jeśli bierzesz środki hormonalne nie pij tego produktu co najmniej ...
czytaj więcej

Japońska dieta

Dieta japońska to inaczej tzw. dieta 1200 kcal oparta na japońskiej kuchni. Jak wiadomo, kuchnia japońska jest uznawana za jedną z najzdrowszych na świecie. Dieta japońska jest dietą niskokaloryczną. Według zaleceń dietetyków można ją stosować przez tydzień, ... . Błonnik ułatwia przesuwanie treści pokarmowej w jelitach, dlatego kobiety stosujące dietę japońską nie cierpią na zaparcia ...
czytaj więcej

Termiczna obróbka żywności

W dzisiejszych czasach obserwujemy prawdziwy boom na zdrowe odżywianie. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z faktu, że zdrowe odżywianie nie ogranicza się do zakupu tzw. „zdrowych” produktów – niezwykle istotne jest również to, jak ... oddechowy, powodować bóle głowy i wymioty. Potrawy smażone w głębokim tłuszczu są szkodliwe dla organizmu. Mogą powodować zaparcia ...
czytaj więcej

Dieta oczyszczająca na weekend

Dieta oczyszczająca to nie tylko doskonały sposób, żeby wysmuklić talię, pozbyć się zbędnych kalorii i rozpocząć dalszą dietę odchudzającą. Przede wszystkim jest to doskonała kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Najlepszym momentem do przeprowadzenia diety jest ... samopoczucie.  Kuracja odchudzająca to także doskonała dieta na zaparcia , która usprawni metabolizm i pomoże ci także w ...
czytaj więcej

Okropne wzdęcia po wszystkim co zjem - czy to normalne?

Dzień dobry, zacznę od tego, że mam 15 lat i ostatnio dużo schudłam. Jadłam bardzo mało (jakieś 450 kcal dziennie), teraz jem już więcej, jestem na diecie 1500 kcal. Nie mam efektu jo jo, ciągle chudnę, ponieważ uważam i liczę kalorie. Kiedy wstaję rano mój brzuch ... . Piję dużo mleka, jem owoce, warzywa i produkty z błonnikiem (miewam czasem zaparcia). Chciałam się dowiedzieć, czy te ...
czytaj więcej

Chleb wieloziarnisty

Witam, Czy warto jeść chleb wieloziarnisty? Czy jest bardziej kaloryczny od chleba białego? Pozdrawiam zaparcia. Pieczywo białe wytwarzane z mąki oczyszczonej jest ich pozbawione i składa się głównie z białka oraz cukrów ...
czytaj więcej

Oczyszczanie jelita

Witam! Chciałabym zapytam o oczyszczanie jelita grubego. Właśnie przeczyłam artykuł o hydrokolonoterapii – płukanie jelita grubego. Jakoś nie jestem przekonana i dlatego chciałbym poznać opinię lekarza w tej sprawie. Czy są jakieś naturalne sposoby? Moje znajoma ... ma pewności, że innej osobie, która cierpi za zaparcia nie zaszkodzi, tym bardziej, że jeśli ktoś cierpi na tego typu ...
czytaj więcej

Błędne koło. Pomocy! Część 2

Witam! Dziękuję za odpowiedź. Mam jednak wiele wątpliwości. Ok. 3 mies. temu starałam się przywrócić do diety produkty węglowodanowe w niewielkich porcjach (np. 1 porcja ryżu dziennie lub 2 kromki chleba pełnoziarnistego). Jadłam dokładnie tyle, ile Pani ... nawet po niewielkiej ilości, np. pełnoziarnistego chleba chrupkiego, następował potworny ból brzucha, zaparcia i/lub biegunki ...
czytaj więcej

jak zdobyć motywację i skutecznie schudnąć??

Nazywam się Aneta mam 18 lat, mam 155 wzrostu i ważę 65kg. Największym problemem sprawiają mi brzuch biodra i uda...ciężko mi stracić zbędne kilogramy i tłuszczyk gromadzący się na moim ciele... miewam często zaparcia, problemem jest także brak motywacji..:( nie umiem zabrać się do ćwiczeń i do diety, ogólnie lubię dużo jeść jak mam sobie z tym poradzić? jak zmienić dawne ...
czytaj więcej

Czy mam szansę schunąć 20 kg?

Mam 17 lat, 166 cm wzrostu i 98 wagi. Mój brat żeni się we wrześniu i stwierdził, że jestem za gruba, żeby być jego druhną.Chcę,  żeby się zdziwił. Proszę o pomoc i odpowiedź na kasiula17@autograf.pl. Dziękuję. miarę przyzwoicie 5 posiłków dziennie i po 18 już sama woda zaczęłam pić olej rycynowy, bo podobno pomaga na zaparcia ;( Jest ...
czytaj więcej

Jaką dietę mogę stosować bezpiecznie?

Witam. Jestem kobietą, mam 29 lat. Od roku leczę się na niedoczynnośc tarczycy. Wyniki badań TSH i T4 często się wahają i czasami tylko bywają w normie, mimo że stale biorę leki i jestem pod stałą kontrolą lekarza. Do tego mam niski poziom hemoglobiny ... stosowaniu żelaza występują u mnie takie objawy jak np. zaparcia, uczucie pełności, wzdęcia. Jem 4-5 posiłków dziennie, staram się o ...
czytaj więcej

Błędne koło. Pomocy!

(...) . pełnoziarnistego chleba chrupkiego następował potworny ból brzucha, zaparcia i/lub biegunki . Wytrzymałam 2 tygodnie, przytyłam. Wróciłam ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica