Włosy

Zdrowa dieta

Chciałabym zapytać o dietę dzięki której miałabym ładniejszą cerę, włosy, paznokcie. Mam 20 lat, 178cm i ważę 63kg, więc nie zależy mi na stracie wagi tylko właśnie na zdrowiu. Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, Aby ... ://abcdieta.pl/buduj-dobre-nawyki-piramida-zdrowego-zywienia i ewentualnie skorygować swoje błędy. Pozdrawiam. (cera, PAZNOKCIE, włosy, zdrowe ...
czytaj więcej

Dieta ziemniaczana

Dieta ziemniaczana może być świetnym pomysłem dla wielu osób, chcących stracić na wadze. Dieta złożona ziemniaków odtruwa organizm z toksyn, wzmacnia włosy i paznokcie, wygładza zmarszczki oraz wpływa na szybki spadek wagi. Dzięki niej możesz schudnąć 2-3 kg w ciągu 2 tygodni, pod warunkiem, że będziesz dużo pić. Nie zapominaj o herbatkach ziołowych, kawie i wodzie mineralnej. ...
czytaj więcej

Zwalczanie łupieżu - sposoby

(...)  Mam łupież: normalne, lekko przetłuszczające się i długie włosy. Co mam zrobić, żeby go się pozbyć? Ekspert:  lekarz Marta Hat Odpowiedź eksperta:  Witam!   Łupież zazwyczaj nie jest groźnym schorzeniem. Dzieli się na dwa typu: suchy - bardziej widoczny, ale łatwiej leczący się oraz tłusty, który silniej przylega do skóry i trudniej się go pozbyć.   W leczeniu łupieżu pomocne ...
czytaj więcej

Jak skutecznie schudnąć? Co zrobić?

Witam, Mam 12 lat. Ważę ok.72 kilogramy i mam 166cm wzrostu. bardzo bym chciała schudnąć ponieważ chcę się dobrze czuć i boję się chorób np. cukrzyca i inne. A ostatnia mam nadciśnienie. Proszę o pomoc chcę się  podobać i nie chcę żeby rodzice się martwili. ... na nic nie mam czasu i jem dużo bo w szkolę jem obiad i nie jem śniadania tylko. Od nadwagi jeszcze mam zniszczone włosy. Ale ...
czytaj więcej

Dieta dla nastolatków

Dziewczęta w okresie wzrostu i dojrzewania są bardzo wrażliwe na niedobory pokarmowe. W tym okresie za sprawą hormonów ich ciało zmienia się, często odczuwają niezadowolenie z jego kształtu i próbują  to zmienić za ... składników odżywczych może doprowadzić do anemii. Włosy robią się suche i łamliwe, paznokcie zaczynają się rozdwajać, cera staje się ...
czytaj więcej

Mam 13 lat i ważę 58 kg, mam 1,59 m wzrostu. Chciałabym jakąś dietę odpowiednią dla mnie...

Kiedy byłam na bilansie, pani doktor powiedziała, że mam nadwagę ;(( Aż się rozpłakałam potem zaplanowałam sobie dietę - nic nie jeść przez trzy dni. Minął 2 dzień, piłam tylko wodę i zemdlałam. Ale rezultaty dało - 2 kg mniej na wadze ;] Nie chcę ... tym mam problemy żołądkowe. Podczas diety chciałabym również pozbyć się trądziku i mieć piękniejszą skórę, włosy i paznokcie ...
czytaj więcej

Dieta dla 13-latki

Mam 13 lat i ważę 74/5 kg przy wzroście 158 cm. Chciałabym schudnąć do 45/40 kg. Chciałabym jadłospis całodzienny. To jest mój jadłospis z jednego dnia: śniadanie: zazwyczaj nic nie jem, ale tak jak w weekend, to jem zazwyczaj kanapiki z czymś; obiad: ... TŁUSZCZYKU! BĘDZIESZ PIĘKNIEJSZA I BĘDZIESZ MIAŁA PIĘKNIEJSZE WŁOSY, SKÓRĘ I PAZNOKCIE. ALE BĘDZIE JEDEN PROBLEM BĘDZIESZ MUSIAŁA ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica