Soki warzywne

Dieta Andersona - zasady

pijemy wody gazowanej i soków przetworzonych (zawierających konserwanty, ulepszacze itp.). 6. Owoce i soki warzywne pijemy tylko ... .00: owoce i świeżo wyciśnięte soki owocowe. Między godz. 12.00–16.00: w południe wypijamy małymi łykami sok warzywny. Od 12.30 jemy sałatki warzywne na bazie sałaty, bez sosów, bez oliwy z oliwek. Między godz. 16.00–20.00: w tym czasie jemy najwięcej ... z jadłospisu Od północy do 12.00: Dowolne, świeżo wyciśnięte soki, bez konserwantów. Owoce i warzywa O ...
czytaj więcej

Jak walczyć z nieustająca nadkwasotą?

(...) mocne wywary mięsne - rosoły, buliony, oraz mocne wywary warzywne, grzybowe, galarety, wody gazowane i inne gazowane napoje, kwaśne napoje, nie rozcieńczone soki owocowe i warzywne, alkohol, kawa naturalna, można herbata, produkty marynowane, pikantne ...
czytaj więcej

Diety oczyszczające organizm

(...) diety oczyszczające , podczas który dozwolonymi produktami są tylko soki, warzywa oraz owoce. Najczęściej pojawiające się składniki w dietach oczyszczających to między innymi: woda mineralna, naturalne soki owocowe i warzywne ...
czytaj więcej

Dieta na niedowagę

(...) , cukier, miód, soki owocowe. Ich nadmiar łatwo przekształca się w tkankę tłuszczową, nie zapominaj o ... ciepłych napojów dobrze jest zjeść np. zupę mleczną, zamiast wody spożywać dużo pokarmów płynnych - gęste soki owocowe i warzywne, napoje mleczne, pamiętaj o tłuszczach w postaci śmietanki, serów śmietankowych i pełnego ...
czytaj więcej

Dieta na odchudzanie brzucha

(...) . Umiarkowanie należy spożywać: oliwki, oliwę, awokado, migdały, orzeszki ziemne, przyprawy, miód i syrop klonowy, soki owocowe i warzywne ... Odchudzanie brzucha to długotrwały proces, za który odpowiada nie tylko odpowiednia dieta odchudzająca, ale także sport, wysiłek i aktywność fizyczna. Diety odchudzające na plaski brzuch powinny uwzględniać produkty ...
czytaj więcej

Jaką powinnam stosować dietę przy niskim poziomie cukru we krwi?

Witam, mam 34 lata,168 wzrostu i 73kg i szukam dla siebie dobrej diety mam niski poziom cholesterolu i wieczny problem z cukrem co prawda nie mierze go parę razy dziennie ale zawsze jest za niski ok 65... Byłam już u lekarza i wszyscy mi radzą żebym się ... przyrządzania potraw, to tylko tłoczonych na zimno, i w małych ilościach. Zrezygnuj z cukru na korzyść ksylitolu. Pij soki warzywne i ...
czytaj więcej

Dieta na przytycie - zasady

Prowadzisz aktywny tryb życia i nie masz czasu na posiłki? Chcesz przytyć? Wykorzystaj czas, który masz: wprowadź do swojej diety kilka produktów, naucz się kilku prostych nawyków, a poczujesz się lepiej z kilkoma kilogramami więcej. Zdrowe przybranie na ... ciepłych napojów należy spożywać zupy oraz dużo pokarmów płynnych - gęste soki owocowe i warzywne, napoje mleczne. 12. Spożywaj ...
czytaj więcej

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego - co można jeść, a czego się wystrzegać?

(...) chude) o zawartości tłuszczu 1,5-0,5%. Z napojów - bawarka, słaba herbata – owocowa i ziołowa, soki owocowe i warzywne, napoje ...   czy po usunięciu woreczka czy po usunięciu woreczka żółciowego można pić soki typu "Kubuś"? prosze o odpowiedz ...
czytaj więcej

Dieta dla osoby z refluksem

Jestem kobietą, mam 21 lat. W 2007 roku gastroskopia wykazała u mnie przepuklinę rozworu przełykowego przepony i refluks. Dwa lata później badanie RTG wykazało brak objawów przepukliny rozworu przełykowego przepony, ale zaznaczono, że w żołądku ... . Należy zwiększyć ilość wypijanych płynów- co najmniej 1,5 l dziennie. Najlepiej wybierać wodę niegazowaną, naturalne soki warzywne ...
czytaj więcej

Nie wiem, czy mam schudnąć...

Mam na imię Asia i mam 13 lat, ważę 53 kg, a mam wzrostu 154 cm. Kiedyś, jak miałam 10 lat, miałam sporą nadwgę, ale schudłam, bo miałam kamień w pęcherzyku zółciowym. U mnie w rodzinie mama ma nadwagę, ale tata nie. W szkole gram w piłkę nożną i mam 10 ... .   Spróbuj wyeliminować lub ograniczyć: - kolorowe napoje gazowane (zamień je na wodę oraz w mniejszych ilościach soki warzywne i ...
czytaj więcej

Dieta zasadowa

(...) kwasowe. Soki warzywne mają silne działanie alkalizujące (oprócz soków z marchwi, które są bardzo słodkie ... ). Najlepiej jest spożywać owoce miedzy posiłkami. Soki owocowe powinny być przygotowywane w domu, należy unikać ...
czytaj więcej

Czy moje menu jest prawidłowe: anoreksja

Mam 18 lat, 155 cm wzrostu, masa ciała - 46 kg. Nieregularnie miesiączkuję (zaczęłam 3 lata temu); nie mam rozwiniętych piersi i nigdy nie miałam. Podejrzewam, że w wieku 12-13 lat chorowałam na anoreksję (tak sugerowali lekarze, ale oficjalna diagnoza nie padła; ... ,5 l / dzień. Poza tym możesz pić soki warzywne, owocowe lub mieszane, ale wyłącznie bez dodatku cukru, najlepiej zrobione ...
czytaj więcej

Mam 14 lat i sporą niedowagę: co zrobić, by przytyć?

Mam 14 lat i jestem chłopcem. Mam ok. 155 cm wzrostu, ważę ok. 34 kg. Bardzo chciałbym przytyć, jestem chyba najchudszy w szkole i nie jest mi z tym dobrze. Na śniadanie często jem 1 - 2 kanapki z miodem lub talerz mleka z jakimiś płatkami. W szkole jem ... . Zamiast słodkich napojów gazowanych wybieraj soki owocowe oraz warzywne, ponieważ poza nawadnianiem organizmu, są źródłem dobrych ...
czytaj więcej

Dieta na masę mięśniową

Dieta na masę to dieta w kulturystyce, sposób na wyrzeźbienie sylwetki, mięśni. Jeżeli chcesz wzmocnić swoją kondycję fizyczną oraz poprawić wygląd sylwetki budując masę mięśniową, ta dieta jest właśnie dla ciebie. Oprócz odpowiednio dobranych ćwiczeń ... zapotrzebowania na witaminy jest spowodowany wydalaniem tych substancji z potem. Warto spożywać warzywa i owoce oraz soki owocowo-warzywne ...
czytaj więcej

Chcę zgubić zbędne kilogramy i wyrzeźbić ładnie ciało: co zrobić, by brzuszek i boczki zniknęły?

Witam :)! Mam 174 cm wzrostu i ważę 60, kg. Mam 18 lat. Pływam średnio 3-5 razy w tygodniu po 1,5-2 h. Chcę sobie trochę wyrzeźbić ciało, tzn. zgubić boczki i brzuszek, reszta jest ok. Co powinnam jeść żeby te moje zajęcia ładnie uzupełnić dietą? Bądź jaką ... mleczne - kefir, jogurty naturalne, mleko zsiadłe, ale także napoje i soki owocowe bądź owocowo - warzywne, najlepiej przyrządzane ...
czytaj więcej

Dieta na dobry humor

(...) , czerwoną, białą lub lekki napar czarnej herbaty, soki owocowe lub warzywne.  Bibliografia Wróbel Z. Wybierz swoją dietę ... )   Śniadanie II Kefir naturalny z kiełkami Obiad Leczo warzywne z makaronem pełnoziarnistym Sok pomarańczowy ...
czytaj więcej

Fenyloketonuria.

(...) , miodem; produkt tłuszczowy (masło, margaryna, olej) sałatki owocowe, kisiele, musy, kompoty, soki surówki warzywne budynie i koktajle „mleczno-owocowe” na preparacie białkowym zupy na ... zasmażka z maki niskobiałkowej i masła drugie danie: zapiekanki warzywne, makaronowe niskobiałkowe ...
czytaj więcej

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać oraz co mogę zrobić z moją dietą?

Mam 14 lat, 165 cm wzrostu i 65 kg. Według kalkulatora BMI wagę mam idealną;) Jednak... Brzuch mam jakbym była w 3 miesiącu ciąży (ok. 65Cm, choć nie jestem pewna). Uda (kiedy siedzę) są 3 razy większe od moich łydek. A na rękach też swobodnie można złapać tłuszcz. ... tydzień to stanowczo za dużo! Lepszym rozwiązaniem będą świeże owoce lub soki owocowo-warzywne, skoro nie przepadasz za ...
czytaj więcej

Pęcherzyk żółciowy - laparoskopia

Witam!!! Dwa dni temu miałem laparoskopię pęcherzyka żółciowego z usunięciem kamienia. Chciałbym się dowiedzieć, jaką mam stosować dietę. Mam 64 lata i waże 100 kg. , jałowiec, ziele angielskie, przecier pomidorowy, ketchup), - czarna słaba herbata, słaba kawa ziarnista, soki owocowe i warzywne ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć, ale mam zapalenie trzustki: jak powinnam się odżywiać, aby nie przytyć?

(...) ,5% tłuszczu, serwatka, kawa zbożowa z chudym mlekiem, słaba herbata, herbata owocowa/ziołowa, soki owocowo-warzywne, napoje mleczno-owocowe, mleczno-warzywne, wody niegazowane. Pieczywo chleb pszenny- jasny i czerstwy, bułki, pieczywo połcukiernicze, biszkopty na ... , krupnik, zupy podprawione tylko zawiesiną z mąki i mleka, zupy mleczne; ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica