Prawidłowa waga do wzrostu

Czy to prawidłowa waga?

Witam. Mam 12 lat i ważę 48 kg przy wzroście około 164cm. Czy ta waga jest prawidłowa do mojego wieku i wzrostu? Jeżeli nie, to jaką dietę powinnam zastosować? Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Ekspert ... , Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie powinnaś się martwić. Tak trzymaj! Pozdrawiam ciepło  (bmi ciała, bmi idealna waga, co jeść aby przytyć, idealna waga do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, idealna waga ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - jaka powinna być?

Witam. Mam 12 lat, 175 cm wzrostu i ważę 79 kg. Czy ta waga jest prawidłowa do mojego wzrostu? A jesli nie, to jaka ... . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu?

(...) odchudzające, jaka waga do wzrostu, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 13 lat , ważę 57-58 kg i 163 cm wzrostu, chciałam się zapytać czy to dobra waga jak na ten wzrost ? Bardzo Proszę ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja ...
czytaj więcej

Mam 12 lat i 150 cm wzrostu, ważę 41 kg! Czy to prawidłowa waga?

Mam 12 lat i 150 cm wzrostu, ważę 41 kg! Czy to prawidłowa waga? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam ... ciała w stosunku do wzrostu. Pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, idealna waga do ...
czytaj więcej

Mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga?

Jestem dziewczyną, mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga? W ciągu 6 miesięcy urosłam 5 ...   (aktywność fizyczna a zdrowie, prawidłowa waga, zdrowe nawyki żywieniowe, młodzież, zdrowe żywienie) ... , według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest ...
czytaj więcej

Moja waga - czy jest prawidłowa?

(...) ciała jest prawidłowa. Tak trzymaj! Odżywiaj się zdrowo i bądź aktywna ruchowo, a unikniesz problemów z nadwagą w przyszłości. Pozdrawiam Witam , moja waga wynosi 54kg Witam , moja waga wynosi 54kg a wzrost 168 cm. czy tak jest dobrze ? (bmi ciała, bmi idealna waga, bmi kalkulator wiek, idealna waga ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu

Mam 145 cm wzrostu i ważę 59 kg. Co robić? Ekspert ... aktywnego wzrostu, dlatego pod żadnym pozorem nie powinnaś stosować diet odchudzających na własną rękę. Jeśli chcesz zacząć stosować dietę powinnaś udać się do dietetyka, który ustali dla Ciebie najlepszy program żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb i preferencji. Na ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiednia do wieku i wzrostu?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, idealna waga do wzrostu i wieku, prawidłowa waga ... Witam, Mam 13 lat, 173 cm wzrostu i ważę 60 kg. (dodam, że wyglądam na minimum 16 lat). Czym moja waga jest odpowiednia? Mi się wydaje, że ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm

Mam prawie 11 lat, 163 cm wzrostu i ważę 42-43 kg. Wydaje mi się, że jestem za gruba. Czy mam nadwagę? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoja masa ciała w stosunku do wieku jest prawidłowa ... , co oznacza niedobór masy ciała w stosunku do wzrostu. Niskie BMI wynoszące ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 166 cm

(...) Odpowiedź eksperta:  Witam! Według siatek centylowych Twoja waga wskazuje na ponad 97 centyl. Natomiast BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 24. Zbliżasz się, więc do nadwagi. Optymalna i prawidłowa utrata masy ciała wynosi 0,5-1 kg na 1 tydzień, dlatego w ciągu pół roku powinnaś schudnąć od 12 do 24 kg. Musisz pamiętać, że w ... ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 171 cm

Mam 15 lat, 171 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moim zdaniem mam za szerokie biodra i za duże uda, chociaż wszyscy mówią, że figurę mam idealną. Potrzebne są jakieś ćwiczenia czy dieta ? Ekspert ... , Twoja masa ciała jest prawidłowa i w żadnym wypadku nie powinnaś się odchudzać. Na siatkach centylowych dla BMI (wskaźnika masy ... . Dodatkowe ćwiczenia ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 158 cm

Chodzę do 6 klasy szkoły podstawowej, mam 158 cm i ważę 45 kg. Czy powinnam się odchudzać? Jeśli tak, to co mogę zrobić. To bardzo pilne. Ekspert:  Katarzyna Mazowska ... masa ciała jest prawidłowa.   Nie powinnaś stosować diety odchudzającej. Pozdrawiam  Taa.. ja też mam 158 cm Taa.. ja też mam 158 cm wzrostu i ważę 45 kg... tyle, że ja mam ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 155 cm

Jestem chłopakiem, mam 12 lat, 155 cm wzrostu i 56 kg wagi. Co zrobić, aby schudnąć? Jestem osobą średnio aktywną ... porozmawiaj z rodzicami i udaj się do lekarza. Rozwijasz się i proporcje Twojego ciała jeszcze się będą zmieniać, zwłaszcza kiedy ... brązowy, płatki zbożowe. Spożywaj je codziennie do każdego posiłku. Na śniadanie możesz zjeść ...
czytaj więcej

Odchudzanie - czy powinnam stracić na wadze?

(...) jak i według siatek centylowych Twoja masa ciała jest prawidłowa zarówno w stosunku do wieku jak i do wzrostu. Ponadto wartości ... powinnaś zatem się odchudzać! (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - 12 lat

(...) stosunku do wieku. Twój rozwój można zatem uznać za harmonijny. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, prawidłowa waga ciała) ... Mam 12 lat, 164 cm wzrostu i ważę 48 kg. Czy to dużo? Ekspert ... :  Witamy serdecznie! Po pierwsze pamiętaj, że u dzieci i młodzieży ...
czytaj więcej

Waga i wzrost - obliczenie BMI

(...) , otrzymasz wtedy pełną odpowiedź. Pozdrawiam (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - czy warto się odchudzać?

(...) waga jest odpowiednia do wzrostu, dieta nastolatki, idealna waga do wzrostu i wieku, jak schudnac, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, odchudzanie nastolatki, ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - w stosunku do wieku i wzrostu

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... ...
czytaj więcej

Waga do wzrostu - właściwa proporcja

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, odpowiedni wzrost do wieku, prawidłowa waga ciała) ... Hej, mam 17 lat, 169 cm i ważę 57 kg. Czy to dobra waga jak na ten wiek i wzrost? Chciałbym ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiednia do wieku?

(...) to, że podane wartości są prawidłowe w stosunku do wieku. Ponadto są do siebie proporcjonalne, co oznacza, że rozwijasz się harmonijnie. Nie powinnaś mieć zatem powodów do niepokoju. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do ...
czytaj więcej

Masa ciała nastolatki - czy jest prawidłowa?

(...) waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - 13 lat

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, obliczanie prawidłowej masy ciała, prawidłowa waga) ... Witam, mam 13 lat. Lubię swój wygląd, więc nie chcę nic zmieniać, ale boję się, że muszę. Ważę 58 kg i mam 165 cm wzrostu. Czy to dobra waga? Czy może powinnam schudnąć, a ...
czytaj więcej

Właściwa waga dla nastolatki

(...) młodych osób. Pozdrawiam (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ... ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga dla 20-latki

(...) , proszę nie zwlekać! (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ...
czytaj więcej

Waga i wzrost - czy są prawidłowe?

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, obliczanie wagi do wzrostu, prawidłowa waga, prawidłowa ...
czytaj więcej

Jaka waga jest dla mnie prawidłowa ?

Mam 13 lat i 67 kg wzrostu. Czy to dobra waga jeśli? I jaka powinna być moja prawidłowa waga? Ekspert:  lekarz Marta Hat Odpowiedź eksperta:  Witam! Nie podałaś swojego wzrostu, dlatego nie można dokładnie określić, czy Twoja waga jest odpowiednia. pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie, ...
czytaj więcej

Waga nastolatki - czy jest prawidłowa?

(...) . Co mam zrobic?? (prawidłowa waga) ... :  Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 20,2. Zakładając, że norma znajduje się w przedziale 19-24,5, można stwierdzić, że Twoja masa ciała jak najbardziej jest prawidłowa. Biorąc jednak pod ... w stosunku ...
czytaj więcej

Mam 10 lat - czy moja waga jest odpowiednia?

(...) wzrost i wiek. Jeżeli chodzi o suche dane, to Twoja waga oscyluje około 75 centyla w stosunku do wieku. Oznacza to wprawdzie, że ważysz więcej niż inne dziewczynki w Twoim wieku, ale waga ta może być zarówno prawidłowa, zbyt niska jak i zbyt wysoka. By to ocenić, konieczne jest porównanie w stosunku do ...
czytaj więcej

Czy występuje u mnie nadwaga?

Mam 12 lat, ważę 40 kg i mam ok. 157 cm wzrostu. Nie wiem, czy moja waga jest odpowiednia do wieku i wzrostu ... zastosować. Pozdrawiam   (aktywność fizyczna a zdrowie, czy mam nadwage, prawidłowa waga ... :  Witam, według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga (55kg)?

(...) .M  (bezpieczne odchudzanie, bmi dla kobiet, bmi idealna waga, ćwiczenia na odchudzanie, dieta, idealna waga do wzrostu i wieku) ... Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie ma powodów do niepokoju i niezadowolenia. Nie powinnaś się odchudzać. Jeśli ...
czytaj więcej

Mam 12,5 lat, 164 wzrostu i 56,5 kg. Co mam zrobić, żeby schudnąć, hmmm, do 45 kg? W 8 dni?

(...) Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam! Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie musisz się ... oraz uprawiać sport. Pozdrawiam. Mam 13 lat prawie, 165 Mam 13 lat prawie, 165 wzrostu i 55 kg. Co mam zrobić żeby schudnąć ? Wiem że moja waga jest dosyć normalna, ale w kostiumie wyglądam tragicznie, mam ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga: ile powinnam ważyć?

(...) napisałaś jakiego jesteś wzrostu, dlatego nie mogę określić, czy Twoja masa ciała jest prawidłowa czy tez nie. Zapoznaj się ... uda z naszej strony www. abc cwiczenia. pl i dodaj do nich ćwiczenia tlenowe, takie jak pływanie czy jazda na rowerze ...
czytaj więcej

Masa ciała nastolatki - czy jest właściwa?

(...) myśleć o odchudzaniu. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... to, że podane wartości są jak najbardziej prawidłowe ...
czytaj więcej

Czy to nadwaga?

Witam. Jestem dziewczyną w wieku 14 lat. Mam 172 cm wzrostu i ważę 66 kg. Czy to prawidłowa waga do mojego wzrostu? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 22,37. Odpowiada to 75 centylowi. Masz prawidłową masę ciała. Nie musisz się odchudzać. Pozdrawiam ciepło  (należna masa ...
czytaj więcej

Czy to odpowiednia waga?

Witam, Mam 12 lat, 164cm wzrostu i ważę 48 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wieku i wzrostu? Czy powinnam ...   (bmi ciała, bmi dla kobiet, bmi idealna waga, dieta na niedowagę, dieta na przytycie, idealna waga do wzrostu, idealna waga ...
czytaj więcej

Nadwaga w młodym wieku - jak ją zwalczać?

(...) (czy mam nadwage, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, nadwaga nastolatki, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć ok. 8-10 kg do stycznia ?

(...) najbardziej prawidłowa. Nie potrzebujesz diety odchudzającej. Powinnaś natomiast stosować się do zasad zdrowego odżywiania, z tego ... (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, piramida zdrowia, prawidłowa waga bmi, zdrowe diety) ... Mam 168 cm wzrostu i ważę 56 kg. Muszę schudnąć! Nie jem dużo ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - ile powinna wynosić?

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga u nastolatki

Witam! A więc mam 18 lat i ważę 57kg przy wzroście 166. Czy to duża waga ? Przyznam, że wolałabym powrócić do swojej starej wagi, czyli max. 53kg i chciałabym wyrobić sobie płaski brzuch, bo za każdym razem przed lustrem mam te same kompleksy ... :  Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga nastolatki - czy jestem gruba?

(...) aktywnego wzrostu, dlatego powinnaś dbać o prawidłowe odżywianie i regularnie uprawiać sport. Radzę natomiast zapoznać się ze zdrowymi nawykami żywieniowymi i zacząć się do nich stosować http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki   Pozdrawiam ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga przy wzroście 166 cm

Witam:) Mam na imię Karolina, mam 166 cm wzrostu i ważę 63 kg, mam 17 lat. Ile powinnam schudnąć? Najbardziej chcę zrzucić ... , aby nie wzrastała oraz sprawić, aby Twój brzuch był płaski i jędrny, powinnaś zastosować się do podstawowych zasad zdrowego ... . Zdenerwowałam się na siebie, że do takiej postaci się doprowadziłam. Chciałabym szybko ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga: jak zdrowo schudnąć w wieku 12 lat?

Witam. Mam na imię Mikołaj. Mam lat 12 i 163 cm wzrostu. Ważę 70 kg (bardzo duzo). Jak mógłbym zdrowo i szybko schudnąć ... klasyczna dieta niskoenergetyczna jest przeciwwskazana. Możesz jednak wprowadzić zdrowe, dietetyczne posiłki do swojego jadłospisu i ... poziomu glukozy we krwi, nadpobudliwość, huśtawkę nastrojów, a nawet zmniejszyć odporność na ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - czy powinnam schudnąć? Jak?

(...) wieku, i choć Twoja waga jest prawidłowa w stosunku do wieku, jest nieco zbyt wysoka w stosunku do wzrostu. Pamiętaj jednak, że ... , bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Ważę 54 kilo i mam 154cm ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 164 cm

Mam 16 lat, waga 60 kilo i wzrost 164 cm. Dziecięca twarz i mały biust :( Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam! Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 22. Oznacza to, że masz prawidłową masę ciała. Aby ją zachować, powinnaś być aktywna fizycznie przynajmniej 30 minut każdego dnia oraz odżywiać się w sposób prawidłowy i racjonalny. Dziecięca buzia to zaleta i ...
czytaj więcej

Obliczanie prawidłowej wagi u nastolatki

(...) . ;) (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Ile powinna ważyć baletnica? Mam schudnąć?

Cześć! Mam 15 lat i 163cm wzrostu ważę 47kg i chce znowu zacząć chodzić na balet czy moja waga jest odpowiednia czy ... . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta, młodzież, zdrowe ... Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała jest ...
czytaj więcej

Co jeszcze mogę zrobić żeby urosnąć?

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, co jeść żeby urosnąć, idealna waga do wzrostu, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam prawie 14 lat i 142 cm wzrostu. Chciałabym urosnąć ale nie wiem co mam jeść i pić. Czy coś mi może pomóc ... eksperta:  Witam serdecznie, Twój wzrost w odniesieniu ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - jaką dietę powinnam stosować?

(...) używanych do oceny wagi i wzrostu u dzieci i nastolatków, Twoja waga znajduje się około 35 centyla, czyli jest jak najbardziej prawidłowa w stosunku do wieku. Jest również proporcjonalna w stosunku do wzrostu, który znajduje się około 20 centyla. Zdecydowanie nie powinnaś ...
czytaj więcej

Jaka dieta do A6W?

(...) odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta, odchudzająca) ... Witam. Mam 18lat, 160cm wzrostu i ważę 52kg. Ogólnie jestem szczupła, ale przeszkadza mi mój spory brzuch i boczki. Od ... , Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie musisz się odchudzać. Proponuję zacząć się zdrowo odżywiać, a nie będziesz ...
czytaj więcej

Waga nastolatki: jaka waga jest dla mnie prawidłowa?

Mam 13 lat. Ważę 67 kg i mam 174 cm wzrostu. Czy to dobra waga? Jeśli nie, to jaka powinna być? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam ... nawyki żywieniowe. Prawidłowa dieta powinna dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz odpowiedniej ilości ...   Mam 15 lat . Ważę 68 kg i mam Mam 15 lat . Ważę 68 kg i mam ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica