Prawidłowa waga bmi

Moja waga - czy jest prawidłowa?

:  Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 19,8 i mieści się w oklicy 50 centyla na siatkach centylowych. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa. Tak trzymaj! Odżywiaj się zdrowo i bądź aktywna ruchowo, a unikniesz problemów z nadwagą w przyszłości. Pozdrawiam Witam , moja waga wynosi 54kg Witam , moja waga wynosi 54kg a wzrost 168 cm. czy tak jest dobrze ? (bmi ciała, bmi idealna waga, bmi kalkulator wiek, idealna waga do wzrostu, idealna waga kalkulator, jak ...
czytaj więcej

Czy to prawidłowa waga?

Witam. Mam 12 lat i ważę 48 kg przy wzroście około 164cm. Czy ta waga jest prawidłowa do mojego wieku i wzrostu? Jeżeli nie, to jaką dietę powinnam zastosować? Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Ekspert ... , Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie powinnaś się martwić. Tak trzymaj! Pozdrawiam ciepło  (bmi ...
czytaj więcej

Waga i wzrost - obliczenie BMI

(...) prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Zdzieborska Odpowiedź eksperta:  Twoje BMI wynosi 23,66, jednak nie mogę określić czy masz nadwagę, gdyż nie podałaś swojego wieku. Do określenia prawidłowości wskaźnika BMI potrzebna jest ta informacja, gdyż wartość BMI należy odnieść na siatkach centylowych ...
czytaj więcej

BMI i waga - czy są prawidłowe?

(...) , że powinnaś skonsultować się z lekarzem pediatrą. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ... Witam. Mam 13,5 lat i ważę 59,5 kg i mój wzrost to 171cm. Czy u mnie wszystko jest prawidłowe? Dodam też, że moja ...
czytaj więcej

Mam 12 lat i 150 cm wzrostu, ważę 41 kg! Czy to prawidłowa waga?

Mam 12 lat i 150 cm wzrostu, ważę 41 kg! Czy to prawidłowa waga? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, według siatek centylowych BMI dla wieku, masz odpowiednią masę ciała. Jesteś dokładnie na 50 centylu, co oznacza prawidłową masę ... zapotrzebowanie energetyczne, idealna waga do wzrostu, obliczanie ...
czytaj więcej

Mam 16 lat - czy moja waga jest prawidłowa?

Dzień dobry. Chciałabym się dowiedzieć ile powinnam ważyć. Mam 16 lat, mierze 160 cm, ważę 45kg. Czy to prawidłowa waga ... wskaźnika jakim jest BMI Twoja waga jest zdecydowanie za niska. Wskaźnik BMI, który dla Ciebie wynosi 17,6 oznacza niedowagę! Według siatek centylowych Twoja waga ...
czytaj więcej

50 kg - czy moja waga jest dobra?

(...) (bmi ciała, oblicz bmi, oblicz prawidłową wagę, prawidłowa waga, zdrowe żywienie) ... , Twoja masa ciała według BMI świadczy o prawidłowej masie ciała. Jednak nie jest to wskaźnik, który precyzyjnie stwierdza czy ... . Dlatego najlepszym sposobem na dokładne stwierdzenie, czy nasza masa ciała jest ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga (55kg)?

(...) .M  (bezpieczne odchudzanie, bmi dla kobiet, bmi idealna waga, ćwiczenia na odchudzanie, dieta, idealna waga do wzrostu i wieku) ... Cześć, Mam 13 lat, wzrost 166cm i ważę 54-55kg. Nie czuję się z tą wagą dobrze, bo uważam, że jest za duża. Czy powinnam schudnąć? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja ...
czytaj więcej

51 kg - czy to prawidłowa waga?

Cześć, Mam 12 lat i ważę 51/50 kg przy wzroście 157/156 cm. Prosze o opinie odnośnie mojej wagi! Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, Według siatek centylowych Twoje BMI jest na granicy normy. Dlatego powinnaś zacząć dbać o prawidłowe odżywianie i ... (bmi ciała, czy mam nadwage, młodzież) ...
czytaj więcej

Czy BMI jest poprawne?

(...) , bezpieczne odchudzanie, bmi dla 15 latki, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Witam ;) Mam 15 lat ważę 53 kg i mam 169 cm ... Chce schudnąć jeszcze 3 kg ... wiem , że bd miała niedowagę, ale ja po prostu muszę schudnąć ! : ) Chce wiedzieć czy BMI jest poprawne ; D i ile powinnam ważyć przy moim ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga u nastolatki

Witam! A więc mam 18 lat i ważę 57kg przy wzroście 166. Czy to duża waga ? Przyznam, że wolałabym powrócić do swojej ... :  Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 20,7. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Zdecydowanie nie powinnaś się zatem ...
czytaj więcej

68 kg - czy to prawidłowa waga?

(...) , Twoje BMI wynosi 24,46, co mieści się w granicy normy. Nie musisz się więc odchudzać, a jedynie unikać dalszego tycia ...   (bmi ciała, dieta, dieta dla otyłych, ile mam nadwagi, nadwaga, odchudzanie, skuteczne odchudzanie) ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga: ile powinnam ważyć?

(...) napisałaś jakiego jesteś wzrostu, dlatego nie mogę określić, czy Twoja masa ciała jest prawidłowa czy tez nie. Zapoznaj się ... . Pozdrawiam  (bmi dla nastolatków, nadwaga nastolatki, młodzież) ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 158 cm

Chodzę do 6 klasy szkoły podstawowej, mam 158 cm i ważę 45 kg. Czy powinnam się odchudzać? Jeśli tak, to co mogę zrobić. To bardzo pilne. Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam!   Twoje BMI wynosi 18. Jeśli masz 12 lat, Twoja masa ciała jest prawidłowa.   Nie powinnaś stosować diety odchudzającej. Pozdrawiam  Taa ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 164 cm

Mam 16 lat, waga 60 kilo i wzrost 164 cm. Dziecięca twarz i mały biust :( Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam! Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 22. Oznacza to, że masz prawidłową masę ciała. Aby ją zachować, powinnaś być aktywna fizycznie przynajmniej 30 minut każdego dnia oraz odżywiać się w sposób prawidłowy i racjonalny. Dziecięca ...
czytaj więcej

Mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga?

Jestem dziewczyną, mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga? W ciągu 6 miesięcy urosłam 5 cm. Czy jest jeszcze szansa, że urosnę więcej? Ekspert:  Aleksandra ... , według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie powinnaś się odchudzać. W Twoim wieku dziewczęta z reguły ... ...
czytaj więcej

Mam 10 lat - czy moja waga jest odpowiednia?

(...) , bezpieczne odchudzanie, bmi dla nastolatków, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... wzrost i wiek. Jeżeli chodzi o suche dane, to Twoja waga oscyluje około 75 centyla w stosunku do wieku. Oznacza to wprawdzie, że ważysz więcej niż inne dziewczynki w Twoim wieku, ale waga ta może być ...
czytaj więcej

Odchudzanie - czy powinnam stracić na wadze?

(...) powinnaś zatem się odchudzać! (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Zarówno według wskaźnika jakim jest BMI jak ...
czytaj więcej

Czy występuje u mnie nadwaga?

(...) :  Witam, według siatek centylowych BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie powinnaś się odchudzać. W Twoim wieku zarówno wzrost, jak i waga mogą ulegać zmianom, ponieważ jesteś w okresie dojrzewania i stale się rozwijasz. Jeśli masz wątpliwości ... zastosować. Pozdrawiam   (aktywność fizyczna a zdrowie, czy mam nadwage, ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 171 cm

Mam 15 lat, 171 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moim zdaniem mam za szerokie biodra i za duże uda, chociaż wszyscy mówią, że figurę mam idealną. Potrzebne są jakieś ćwiczenia czy dieta ? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa i w żadnym wypadku nie powinnaś się odchudzać. Na siatkach centylowych dla BMI (wskaźnika masy ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm

Mam prawie 11 lat, 163 cm wzrostu i ważę 42-43 kg. Wydaje mi się, że jestem za gruba. Czy mam nadwagę? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoja masa ciała w stosunku do wieku jest prawidłowa ... , co oznacza niedobór masy ciała w stosunku do wzrostu. Niskie BMI wynoszące 16,2 również wskazuje na niedobór masy ciała ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga przy wzroście 179 cm

Mam 179 cm wzrostu i ważę w zaokrągleniu 60 kg. Chciałabym jakoś dość szybko schudnąć, tak 7-8 kg. Błagam dajcie mi jakąś dietę! Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 18 i odpowiada wartości 25 centyla na siatkach centylowych, od której zaczyna się ,,szczupłość''. Twoja masa ciała jest w normie, więc nie odchudzaj się pod ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu

Mam 145 cm wzrostu i ważę 59 kg. Co robić? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI na siatkach centylowych jest na ponad 97 centylu. Oznacza to, że masz nadwagę, jednak jesteś w wieku dojrzewania i aktywnego wzrostu, dlatego pod żadnym pozorem nie powinnaś stosować diet odchudzających na własną rękę. Jeśli chcesz zacząć stosować ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - czy warto się odchudzać?

(...) waga jest odpowiednia do wzrostu, dieta nastolatki, idealna waga do wzrostu i wieku, jak schudnac, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, odchudzanie nastolatki, prawidłowa waga) ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! ...
czytaj więcej

Waga nastolatki - czy jest prawidłowa?

(...) . Co mam zrobic?? (prawidłowa waga) ... :  Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 20,2. Zakładając, że norma znajduje się w przedziale 19-24,5, można stwierdzić, że Twoja masa ciała jak najbardziej jest prawidłowa. Biorąc jednak pod ...
czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Pomocy!

(...) fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 12 lat, mój wzrost 155cm a waga 55kg. Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoje BMI (22,9) odniesione do siatek centylowych wskazuje na nadwagę. Powinnaś porozmawiać o ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga nastolatki - czy jestem gruba?

Zadałam wcześniej pytanie, ale nie zostało zaakceptowane. Chciałam się dowiedzieć. Jeżeli mam 15 lat, wzrost 165 i ważę 55 kg, to czy powinnam schudnąć? Wiele osób mi powtarza, że jestem szczupła, ale ja widzę w szkole swoje rówieśniczki i widzę, jak one wyglądają. Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam,   Twoja masa ciała na siatkach centylowych dla BMI ...
czytaj więcej

Czy to nadwaga?

Witam. Jestem dziewczyną w wieku 14 lat. Mam 172 cm wzrostu i ważę 66 kg. Czy to prawidłowa waga do mojego wzrostu? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 22,37. Odpowiada to 75 centylowi. Masz prawidłową masę ciała. Nie musisz się odchudzać. Pozdrawiam ciepło  (należna masa ciała) ...
czytaj więcej

Czy to odpowiednia waga?

(...)   (bmi ciała, bmi dla kobiet, bmi idealna waga, dieta na niedowagę, dieta na przytycie, idealna waga do wzrostu, idealna waga do ... Witam, Mam 12 lat, 164cm wzrostu i ważę 48 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wieku i wzrostu? Czy powinnam zastosowac jakąś dietę? Bardzo ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć ok. 8-10 kg do stycznia ?

(...) (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, piramida zdrowia, prawidłowa waga bmi, zdrowe diety) ... Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 19,85. Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie potrzebujesz diety odchudzającej. Powinnaś natomiast stosować się do zasad zdrowego ...
czytaj więcej

61 kg - czy moja waga jest prawidłowa?

(...) , Według siatek centylowych dla BMI Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie musisz się odchudzać. Dodatkowo prowadzisz aktywny tryb ... Dzień Dobry Chciałam się zapytać, czy moja waga jest poprawna. Mam 13 lat i 61 kg przy wzroście 170 cm. Dodam, że wyczynowo trenuję siatkówkę. Również chciałabym się dowiedzieć, jaka byłaby dla mnie dobra ...
czytaj więcej

Właściwa waga dla nastolatki

(...) wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ... Witam. Skończę w lipcu 14 lat. Ważę 57 kg, a mierzę 171 cm. Czy to odpowiednia waga? Jak mam się pozbyć rozstępów na udach ... Zdzieborska Odpowiedź eksperta:  Twoje BMI wynosi 19,52 i znajduje ...
czytaj więcej

Czy ja za dużo ważę, jeśli tak to jak to zgubić?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta ... Mam 13 lat ;] Mam 170 wzrostu i ważę 63 kg Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie musisz się odchudzać. Pamiętaj, że jesteś ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga: jak zdrowo schudnąć w wieku 12 lat?

Witam. Mam na imię Mikołaj. Mam lat 12 i 163 cm wzrostu. Ważę 70 kg (bardzo duzo). Jak mógłbym zdrowo i szybko schudnąć około 20 kg? Ile muszę ważyć, by nie być już grubym? Jem trochę słodyczy, nie jem chipsów, ani innych fast fudów. Niedawno byłem chory i dlatego przytyłem. Co muszę jeść, by schudnąć? Jem 3-4 ... ! Pozdrawiam, Anna Kacperska   (bmi dla nastolatków, dieta nastolatków) ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 166 cm

Mam 13 lat, 166 cm wzrostu i ważę 68 kg ;( Ile powinnam schudnąć, co jeść, a czego nie, i jakie ćwiczenia robić? Czy w ciągu pół roku zdążę schudnąć 20 kg? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam! Według siatek centylowych Twoja waga wskazuje na ponad 97 centyl. Natomiast BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 24. Zbliżasz się, więc do nadwagi. ...
czytaj więcej

Mam problem. Czy mam prawidłową wagę?

(...) (bmi idealna waga, bmi kalkulator wiek, obliczanie BMI, obliczanie nadwagi, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga, profilaktyka otyłości u dzieci i młodzieży) ... ciała jest odpowiednia. Twoje BMI wynosi 21 i odpowiada wartości ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla wzrostu 155 cm

Jestem chłopakiem, mam 12 lat, 155 cm wzrostu i 56 kg wagi. Co zrobić, aby schudnąć? Jestem osobą średnio aktywną fizycznie, nie jestem na diecie i mam pytanie: czy moglibyście mi doradzić jakąś? Jeszcze jedno - ile powinienem schudnąć? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 23,3 i znajduje się powyżej 90 ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga przy wzroście 166 cm

Witam:) Mam na imię Karolina, mam 166 cm wzrostu i ważę 63 kg, mam 17 lat. Ile powinnam schudnąć? Najbardziej chcę zrzucić kilogramy z tułowia (zwłaszcza brzuch). Co powinam jeść, jakie świczenia wykonywać? Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witaj Karolino! Twój wskaźnik masy ciała (BMI) wynosi 23. Oznacza to, że masz prawidłową wagę. Jeśli jednak chcesz wiedzieć, ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - czy powinnam schudnąć? Jak?

(...) , bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... wieku, i choć Twoja waga jest prawidłowa w stosunku do wieku, jest nieco zbyt wysoka w stosunku do wzrostu. Pamiętaj jednak, że ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga dla 20-latki

(...) , proszę nie zwlekać! (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Mam 20 lat, jestem kobietą. Mam 166 cm wzrostu i ważę 49 kg. Chciałabym wiedzieć ...
czytaj więcej

Nadwaga w młodym wieku - jak ją zwalczać?

(...) (czy mam nadwage, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, nadwaga nastolatki, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Odpowiedź eksperta:  Przyjmując Twój wzrost na poziomie 163 cm, ...
czytaj więcej

Mam 12 lat i ważę 45 kg przy wzroście 154 cm - czy to dobrze?

(...) a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, nowa piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga bmi) ... Mam 12 lat, ważę 45 kg przy wzroście 154 cm. Moje koleżanki są bardziej szczupłe przy takim wzroście. Wykonuję ćwiczenia A6W, jestem na 5 dniu i widzę efekty, lecz waga jest wciąż ta sama. Nie jadam fast foodów, słodyczy i ...
czytaj więcej

Jaka waga jest poprawna?

(...) BMi wynosi 22,31, czyli waga jest prawidłowa. Powinnaś nieco skorygować swoje cele: po pierwsze chęć utraty aż 10 kilogramów wydaje się być wygórowana, a po drugie - zbyt szybkie chudnięcie spowoduje, że waga wróci, najpewniej z nawiązką. Nie powinnaś ... schudnąć przynajmniej 10 kg. Co powinnam robic aby osiągnąć swój cel? ...
czytaj więcej

Ile powinnam schudnąć? Jaka dieta?

(...) ://abcdieta.pl/dieta-dla-dzieci-w-wieku-szkolnym (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Cześć mam 13 lat i ważę 46 kg a mój wzrost to 143 czy to dobra waga czy muszę schudnąć? Ppomocy plis ..;DD ... eksperta:  Twoje BMI wynosi 22,5 i znajduje się ...
czytaj więcej

Mam 14 lat - chciałabym schudnąć, ale czy powinnam?

(...) .pl. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Witam. Mam 14 lat. Ważę 64 kg, mam 170 cm. Naprawdę chcę schudnąć, boczki są wiesze od ud ;/ Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według siatek centylowych ...
czytaj więcej

Ja jestem chyba za gruba - co robić?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... :  Witamy serdecznie! Niestety nie napisałaś w jakim jesteś wieku. Nie mamy zatem możliwości wiarygodnie ocenić czy Twoja waga ...
czytaj więcej

Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy?

Chciałbym zadać pytanie, jak mogę szybko schudnąć? Mam 12 lat, ważę 75 kg. Chciałbym jadłospis, co mam jeść, np. Poniedziałek – śniadanie. Z góry dzięki. Pozdrawiam! .   (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, piramida zdrowia, prawidłowa waga bmi, zdrowe diety) ...
czytaj więcej

Czuję duży dyskomfort - jak mogę schudnąć?

(...) :  Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla Twojego wzrostu i wagi, zaokrąglając wagę do 77, wynosi 24,3. Oznacza to, że Twoja waga jest prawidłowa w stosunku do wzrostu, aczkolwiek wartość BMI znajduje się blisko górnej granicy normy. Jeżeli rzeczywiście Twoja waga jest dla Ciebie pewnym dyskomfortem, ...
czytaj więcej

Jaka waga jest dla mnie prawidłowa ?

Mam 13 lat i 67 kg wzrostu. Czy to dobra waga jeśli? I jaka powinna być moja prawidłowa waga? Ekspert:  lekarz Marta Hat Odpowiedź eksperta:  Witam! Nie podałaś swojego wzrostu, dlatego nie można dokładnie określić, czy Twoja waga jest odpowiednia. pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia ...
czytaj więcej

Właściwa waga: czy przy takiej diecie mam szansę schudnąć?

(...) , bmi idealna waga, dorośli, odchudzająca, zdrowe żywienie) ... Witam! Ważyłam 64 kg, a po trzech tygodniach moja waga spadła do 61,7. Niestety podejrzewam, że to tylko efekt picia dużej ilości wody i w efekcie oczyszczenie organizmu. Stosuję taką oto dietę: nie jem słodyczy, ani produktów typu chipsy lub ... określić, czy Twoja masa ciała ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica