Jak sprawdzic czy mam nadwage

167cm i 63kg - czy mam nadwagę?

sylwetkę, zdrowie i samopoczucie. Pozdrawiam (czy mam nadwage, jak sprawdzic czy mam nadwage) ... Mam 13 lat, ok. 167cm wzrostu i wagę 63kg. Mam niezłe nawyki żywieniowe i co jakiś miesiąc moja waga wzrasta o ok. 1kg. Rzadko jem chipsy, frytki co jakieś 2 tygodnie, pizzę, zapiekanki itp. Czy mam nadwagę, a jeśli tak to jak szybko zbić te parę kilogramów? Dziękuję :) Ekspert:  lekarz Marta Hat ...
czytaj więcej

Czy jestem gruba - proszę o szczerą odpowiedź.

(...) (czy jestem za gruba, jak sprawdzic czy mam nadwage) ... Jestem dziewczyną i mam prawie 15 lat. Mam 159 cm wzrostu. W brzuchu mam 68 cm, w udzie 47cm, a w biodrach 76cm. Czy jestem gruba? Proszę o szczerą odpowiedź. Co ...
czytaj więcej

Czy występuje u mnie nadwaga?

(...) wzrost, jak i waga mogą ulegać zmianom, ponieważ jesteś w okresie dojrzewania i stale się rozwijasz. Jeśli masz wątpliwości czy zdrowo się odżywiasz, zajrzyj do artykułu http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki i postaraj się do niego zastosować. Pozdrawiam   (aktywność fizyczna a zdrowie, czy mam nadwage, ...
czytaj więcej

Nadwaga w młodym wieku - jak ją zwalczać?

(...) (czy mam nadwage, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, jaka waga do wzrostu, nadwaga ... Skończę 11 lat w sierpniu. Mam ok.161 cm do 165 i ważę 56-57 kg. Mam zacząć się odchudzać? Chciałabym zrzucić jakieś 5 kilo, bo mi trochę odstaje brzuszek. Ekspert:  ...
czytaj więcej

Nie lubię warzyw: jaka dieta odchudzająca dla dwunastolatki?

(...) ze swoim lekarzem POZ. (bezpieczne odchudzanie, czy mam nadwage, dieta dla 12 latki, dieta jak schudnąć) ... Chciałam się zapytać jaką dietę powinam zastosować? Nie lubię za bardzo warzyw, a mam 12 lat i 163 cm, ważę ok. 60 kg. Co robić? Ekspert:  Redakcja abc ...
czytaj więcej

Czy mam strasznie dużą nadwagę i jak mogę schudnąć?

(...) .abccwiczenia.pl Pozdrawiam. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, ile mam nadwagi, prawidłowa waga, młodzież, odchudzająca) ... Mam 17 lat 156 wzrostu i 60 kg. :(. Czuje się źle z tym, że tak wyglądam chciałabym coś z tym zrobić. Ekspert:  Aleksandra ...
czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Czy warto się odchudzać?

(...) nich ( http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki ). Pozdrawiam (czy mam nadwage ... Witam, Mam 13 lat, około 167 cm wzrostu i ważę 63 kg. Prowadzę aktywny tryb życia (3 razy w tygodniu po 1,5 h trenuję siatkówkę). Chciałabym wiedzieć, czy mam nadwagę? Jaką powinnam stosować dietę, żeby ...
czytaj więcej

Jak i ile mam schudnąć?

(...) , aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dietetyczne potrawy, oblicz prawidłową wagę, zdrowe ... Jestem facetem. Mam 21 lat, 182 cm wzrostu i ważę 83 kg. Mam odstający brzuch (czyt. Widoczny). Chciałbym schudnąć jak ... /lub jakieś suplementy ...
czytaj więcej

Mam 14 lat, 172 cm wzrostu i ważę 80 kg. Co mogę zrobić, aby schudnąć?

(...) a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dietetyczne potrawy, oblicz prawidłową wagę, zdrowe nawyki żywieniowe ... Mam 14 lat, 172 cm wzrostu i ważę 80 kg. Co mogę zrobić, aby schudnąć? Ekspert ... materii. Najlepiej zwróć się do dietetyka, który ułoży dla Ciebie indywidualną i odpowiednio dobraną dietę, ...
czytaj więcej

Czy mam nadwagę - jaki jest najlepszy sposób pozbycia się zbędnych kilogramów?

(...)   (chce schudnac, czy mam nadwage) ... Dzień dobry! Mam 14 lat i mam pytanie;D Mój wzrost to 160 cm, a waga 62 kg... Uważam, że za dużo ważę (czy to prawda? a jeśli tak, to ilu kg powinnam się pozbyć?). Jaki jest najlepszy sposób na stracenie zbędnych kilogramów??? ;D ... wysiłku fizycznego. ...
czytaj więcej

Nadmierna waga przyczyną problemów ze stawami

(...) musiała czekać kilku miesięcy. Pozdrawiam. (czy mam nadwage, dietetyka, jak schudnac ... Witam, mam 21 lat, 171 cm, ważę 67 kg. Chciałabym schudnąć do 61. Powód: jestem tancerką, za każdym razem, kiedy przekroczę wagę 63 kg zaczynają boleć mnie stawy kolanowe. Problem znika, gdy schudnę. Byłam u ortopedy i ...
czytaj więcej

Jak mogę się pozbyć lekkiej nadwagi?

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, prawidłowa waga, zdrowa dieta, dorośli, odchudzająca) ... Witam! mam prawie 25 lat 178cm wzrostu i 94kg masy ciała, nie czuję się otyły ale te 6-8 kg mniej czuł bym się ... za tym wyglądał bym jak szczur. po mojej budowie ciała nie ...
czytaj więcej

Interesuje mnie utrata 20 kg. Jak efektywnie schudnąć?

(...) a zdrowie, czy mam nadwage, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, zdrowa dieta) ... Interesuje mnie utrata 20 kg. Mam 18 lat, ważę 100 kg przy 184 cm wzrostu. Potrzebuję konkretnej nazwy diety redukcyjnej ... stać mnie na taką wygodę. Mam nadzieję, że tutaj ktoś pomoże nieodpłatnie. Ekspert ... :  Twoje BMI ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć przynajmniej 20 kg. Co mam zrobić?

(...) a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dietetyczne potrawy, oblicz prawidłową wagę, zdrowe nawyki żywieniowe ... Mm 13 lat, 165 cm wzrostu, ważę 72 kg, 97 centyli. Co mam zrobić? Pomóżcie, proszę, bo mam nadwagę i to dużą. Poradźcie ... materii. Najlepiej zwróć się do dietetyka, który ...
czytaj więcej

Nadwaga w młodym wieku

(...) zajrzyj na naszą stronę www.abccwiczenia.pl   Pozdrawiam. (czy mam nadwage, jak się ... Witam. Mam prawie 13 lat, 174cm i ważę 74,5kg, lecz bardzo chcę schudnąć z 10 kg do wakacji. Obecnie ćwiczę na orbitreku przez 90 minut i zrzuciłam 3,5kg (moja wcześniejsza waga 78kg) ćwicząc przez 2 tygodnie. Jem dość ...
czytaj więcej

Jaki jest najskuteczniejszy sposób na zrzucenie 5-10 kg?

(...) .abccwiczenia.pl .   (abc dieta, aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dietetyczne potrawy, oblicz ... kg i nieco obwodu w pasie. Ruchu praktycznie mam niewiele, tylko to co podbiegnę na autobus. Za to odżywiam się dosyć niezdrowo, tzn. jak mam ...
czytaj więcej

Mam nadwagę - proszę o dietę!

(...) odchudzające, czy mam nadwage, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Dzień dobry, Mam 16 lat, ważę 65kg, a mój wzrost to 167cm. Moja figura, nawyki żywieniowe i systematyczność w uprawianiu ... uwagi, problemów z rówieśnikami czy rodziną. Rozwiązaniem dla Ciebie będzie zdrowa i zbilansowana dieta, którą może ...
czytaj więcej

Nadwaga - co zrobić, aby schudnąć?

(...) fizyczna a zdrowie człowieka, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dietetyczne potrawy, oblicz prawidłową wagę, zdrowe nawyki ... Witam, mam 19 lat, ważę 68 kg przy wzroście 165 cm. Chciałabym bardzo schudnąć 10 kg, proszę o pomoc, jakąś stosowną, niedrogą dietę... Mam problem, ponieważ nie mogę sobie ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 10 kg w wieku 12 lat?

(...)   Witam jestem 12 letnim Witam jestem 12 letnim nastolatkiem mam podobny problem też mam nadwage nie moge przestac jesc fastfoodów, najbardziej chipsów i coli. Czy jest cos co mnie odzwyczaji od tego? Prosze jak bedzie ktoś wiedział niech pisze na e ... Witam, ważę 60 kg;/ Mam 156 cm wzrostu i ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 3-4 kg w dwa tygodnie?

(...) boczki itd;( Mam wielką prośbę do was pomóżcie mi;* doradźcie jak mogę schudnąć to 5kg w miesiąc. Czy to jest w ogóle realne ... . Moje pytanie - Jak mam schudnąć? Moja waga nie obniża się tylko ciągle rośnie? Czy 2 razy w tygodniu fitness jest wystarczający ... lat wzrost 160cm Witam ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica